Le rappel actif : se tester pour retenir

Dans l'étude de Roediger et Karpicke (2006), les étudiants qui s'étaient testés retenaient nettement mieux un texte une semaine plus tard que ceux qui l'avaient relu plusieurs fois, alors qu'ils se sentaient moins sûrs d'eux.

Karpicke et Blunt (2011) ont montré que le rappel actif faisait mieux qu'une carte mentale construite avec le texte sous les yeux.

• Cours théorique : fermer le cours et écrire le plan et les idées clés sur une feuille blanche.
• Anatomie, histologie : redessiner le schéma de mémoire, puis comparer.
• Droit : réciter les conditions d'application d'une règle et un arrêt clé.
• Maths, physique : refaire un exercice sans le corrigé.
• Vocabulaire, définitions : flashcards recto-verso.

Chaque reprise J1, J3, J7 doit être une séance de rappel actif. Relire le cours pendant une reprise donne une impression de maîtrise, mais renforce peu le souvenir.

• Regarder la réponse trop vite.
• Ne pas noter ce qui a été oublié.
• Se tester uniquement sur ce que l'on sait déjà bien.

Obtenez vos dates J1, J3, J7… pour n'importe quel cours avec le calculateur gratuit, ou préparez votre période d'examens avec le générateur de planning. Le principe complet est dans le guide de la méthode des J.

• Roediger, H. L. & Karpicke, J. D. (2006). Test-enhanced learning. Psychological Science, 17(3), 249-255.
• Karpicke, J. D. & Blunt, J. R. (2011). Retrieval practice produces more learning than elaborative studying with concept mapping. Science, 331(6018), 772-775.
• Dunlosky, J. et al. (2013). Improving students' learning with effective learning techniques. Psychological Science in the Public Interest, 14(1), 4-58.

• Répétition espacée
• Courbe de l'oubli
• Faire un planning de révision
• Retenir ses cours
• Combien de fois réviser
• Planning d'examens
• Planning de concours
• Planning étudiant
• Organiser ses révisions